Filmy online   Filmy online   Filmy online   Filmy online   Filmy online   Filmy online   Filmy online   Filmy online  

Nasze forum możesz wyszukać w wyszukiwarkach na następujące słowa : forum,forum wielotematyczne,forum dyskusyjne,forum ogólnotematyczne,forum młodzieży,forum dorosłych,forum dla ciebie,nasze forum,wasze forum,twoje forum,najlepsze forum

Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 5 Głosów - 3.4 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak podnieść odporność organizmu?
Autor Wiadomość
bergola663a Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 4
Dołączył: Nov 2016
Reputacja: 0
Punkty: 240.93siupki

płeć : Kobieta
Miejscowość : Gdańsk


dodajdo.com

Post: #1
Jak podnieść odporność organizmu?
Odkąd sięgam pamięcią nigdy nie byłam osobą cieszącą się świetnym zdrowiem. Kilka razy w roku zawsze jakieś choróbsko musiało zagonić mnie do łóżka, a nierozsądny posiłek wywoływał solidne rewelacje żołądkowe. Mimo, że chorowanie to nic przyjemnego, do pewnego czasu nie narzekałam - w czasie szkoły, czy studiów zawsze mogłam zostać w domu, różne obowiązki można było odłożyć "na później". Niestety niezwykle zaczęło mi to doskwierać w życiu "dorosłym", kiedy do pracy jednak trzeba iść, a odpowiedzialnym jest się nie tylko za siebie, ale i za innych. W ciągu ostatnich kilku miesięcy praktycznie nie było takiego, kiedy coś by mi nie doskwierało. A to zatrucie, gdzie w kilka dni schudłam 4 kilo, później przeziębienie, grypsko, infekcje intymne... Mam też okropnie bolesne okresy, które co miesiąc dają mi nieźle popalić (jeśli to pierwszy dzień, zazwyczaj muszę brać urlop na telefon, bo nie jestem w stanie dowlec się do pracy...). Przez jakiś czas stosowałam kurację Citroseptem, na co dzień staram się łykać witaminy, olej z wiesiołka, jednak nie widzę większej różnicy. Przyciągam wszelkie choróbska jak magnes.
22-11-2016 12:20
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
tessa Offline
Początkujący
*

Liczba postów: 76
Dołączył: Nov 2016
Reputacja: 0
Punkty: 1,039.87siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #2
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Odporność można też poprawić stosując się do tych kilku prostych zasad http://vitispharma.pl/sposoby-na-wzmocnienie-odpornosci to naprawdę działa, wypróbowałam na sobie, nie pamiętam kiedy chorowałam ostatnio
12-12-2016 13:05
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
PineSSka Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 25
Dołączył: Oct 2016
Reputacja: 0
Punkty: 395.69siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #3
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Ja też z chęcią poznałabym magiczny sposób na poprawę odporności, bo choruję jak szalona Sad
14-12-2016 12:04
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
czytnie Offline
Użytkownik
*

Liczba postów: 161
Dołączył: Sep 2014
Reputacja: 0
Punkty: 2,420.62siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #4
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Od siebie dodam jeszcze magnez. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, ale magnez jest naprawdę potrzebny w organizmie. Zobacz np. artykuł http://magneb6.pl/dla kogo magnez/rola-magnezu-w-ciazy tu mówią o roli magnezu w ciąży, ale są też inne ciekawe wpisy.
19-02-2017 14:46
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Andrzej Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 4
Dołączył: Feb 2017
Reputacja: 0
Punkty: 93.36siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #5
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Ja w okresie jesienno-zimowym biorę tran,piję herbatę z miodem i nie wiem czy akurat to ma wpływ ale nie choruję zbyt często.

leczenie alkoholizmu
26-02-2017 22:22
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
smooth Offline
Przyjaciel
*

Liczba postów: 598
Dołączył: Feb 2015
Reputacja: 0
Punkty: 6,523.00siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #6
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Ja piję wodę z pomarańczą i imbirem.
07-03-2017 13:11
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
granner Offline
Użytkownik
*

Liczba postów: 187
Dołączył: Dec 2015
Reputacja: 0
Punkty: 3,730.99siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #7
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Dla mnie okres jesienno-zimowy to zawsze najgorszy czas w ciągu roku - jak nie przeziębienie, to grypa albo jeszcze jakieś inne choróbsko się przypałęta. Na studiach czy w liceum to jeszcze pół biedy, mogłam zostać w domu, mama zawsze przygotowała jakiś syrop na wzmocnienie organizmu. Niestety, teraz pracuję, a zwolnienie nie jest mile widziane przez szefów. Staram się więc od zeszłego roku uodparniać na choroby, czy to przez sport, czy przez suplementy. Ostatnio zainwestowałam w pierzgę - taki pyłek kwiatowy, który pszczoły "ubijają" na komórkach plastrów. Ma dużo witamin, dużo mikroelementów i działa na różne rzeczy. Dla mnie najprzydatniejsze jest jej działanie antyalergiczne, bo w okresie pylenia zaczerwieniony oczy i katar to u mnie standard. Teraz jest lepiej, wprawdzie wciąż kicham, ale nie tak intensywnie, jak wcześniej. Jakby ktoś był zainteresowany, kupiłem pierzgę w "koreczkach" przez sklep internetowy - https://www.jedzpij.pl/pierzga-pszczela . Zamówiłam i po dwóch dniach miałam dostawę, na tej stronce mają też ciekawe teksty o właściwościach swoich produktów.
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 10-03-2017 12:14 przez granner.)
10-03-2017 12:14
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
koczkodan12 Offline
Początkujący
*

Liczba postów: 125
Dołączył: Dec 2016
Reputacja: 0
Punkty: 1,994.01siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #8
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Na pewno zdrowa dieta i dużo ruchu na świeżym powietrzu. Natomiast w przypadku dzieci, które nie zawsze chętnie się ruszają i nie zawsze da się je przekonać do zjedzenia porcji warzyw i owoców - można stosować odpowiednią suplementację. Sama, gdy byłam mała, przyjmowałam Visolvit ( http://visolvit.pl/ ) - na pewno nie tylko ja pamiętam ten proszek o smaku pomarańczowym do rozpuszczania w wodzie Wink Aż byłam zaskoczona, gdy dowiedziałam się, że nadal można go kupić Wink
11-03-2017 10:33
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
adaa Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 5
Dołączył: Mar 2017
Reputacja: 0
Punkty: 106.26siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #9
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Zgadzam się, że ruch pomaga, ale przede wszystkim dieta odpowiednia, bez niej to raczej wiele się nie osiągnie.

generator ozonu http://sklep.poradnia.pl/ozonator-z-prog...n202c.html
17-03-2017 14:35
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
nafka Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 20
Dołączył: Jan 2017
Reputacja: 0
Punkty: 311.32siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #10
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Tak naprawdę w okresie jesiennym oraz zimą to rodzice stają przed niezwykle trudnym zdaniem, które polega na wzmocnieniu odporności u ich dzieci, które są wtedy szczególnie narażone na zarażenie się jakimś wirusem. Myślę, że dobrym wyjściem jest w takiej sytuacji sięgnięcie np. po groprinosin, który powinien zwalczyć zagrożenie.
31-03-2017 22:41
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Sixteen Offline
Użytkownik
*

Liczba postów: 180
Dołączył: Mar 2016
Reputacja: 0
Punkty: 3,148.47siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #11
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Czytałam na http://www.e-chorowanie.pl/ o zbawiennym wpływie zielonych warzyw na zdrowie oraz o tym jak bardzo człowiek do zdrowia potrzebuje ruchu. Niby o tym ostatnim się dużo mówi, że nadwaga, że kondycja. Ale nadal wiele osób nie przywiązuje tyle uwagi ile potrzeba do ruchu, szczególnie na świeżym powietrzu.
07-04-2017 15:27
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
kapital Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 18
Dołączył: Jun 2017
Reputacja: 0
Punkty: 317.81siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #12
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Przerzucić się z suplementów na warzywa i owoce, to oczywiste. Moim zdaniem zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest picie 30 minut przed śniadaniem ciepłą wodę z wyciśniętą cytryną, potem krótka przebieżka (dosłownie 5 minut) przed śniadaniem oraz koktajl owocowo-warzywny przed snem. Powinno pomóc Smile Jedynie te bóle gardła denerwują, jak złapiecie przeziębienie - spróbujcie to rozwiązać przy pomocy fiorda.pl - powinno pomóc Smile
17-06-2017 19:13
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Karolinka20 Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 23
Dołączył: Aug 2017
Reputacja: 0
Punkty: 425.52siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #13
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Masz wiele możliwości, bergola663a . Możesz zacząć od diety i wzbogacić o witaminy i minerały. Możesz także kupić sobie odpowiednie suplementy diety i się hartować na różne sposoby. A najlepiej zrobisz, jeśli zapoznasz się ze stroną http://www.euroimmundna.pl/odpornosc . Jak zobaczysz, da się w łatwy sposób sprawdzić, dlaczego tak się z Tobą dzieje.
10-09-2017 04:12
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
dancer Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 2
Dołączył: Sep 2017
Reputacja: 0
Punkty: 71.08siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #14
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
ja swoją odporność polepszam biorąc tran Smile

czapy na słupki
10-09-2017 21:54
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
poraNaSen Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 2
Dołączył: Sep 2017
Reputacja: 0
Punkty: 71.26siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #15
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Tran ? To jest nieskuteczne, ja wolę witaminę C łykać Big Grin

fotograf Bełchatów
10-09-2017 22:27
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
TomaszS Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 26
Dołączył: Jul 2017
Reputacja: 0
Punkty: 355.22siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #16
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Witamina C 1000 Smile
21-09-2017 12:55
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
marchewa35 Offline
Początkujący
*

Liczba postów: 90
Dołączył: Nov 2016
Reputacja: 0
Punkty: 1,352.58siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #17
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Aby być w 100% pewny zrób sobie kompletnie badania, mam na myśli tutaj całkowita analizę swojego ciała. Dowiesz się co Ci szkodzi a co nie, później można brać się za poprawienie odporności. Takowe badania można u nich wykonać http://e-diagnostyka.pl/punkty-pobran/ moja znajoma coś takiego robiła przed ustaleniem swojej diety.
27-09-2017 21:45
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Dzwonka Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 8
Dołączył: Sep 2017
Reputacja: 0
Punkty: 168.58siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #18
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Badania to dobry pomysł,na pewno nie zaszkodzi,ale warto też zmienić dietę,urozmaicić to,co jadamy i zastanowić się czy czegoś w niej nie zmienić.Warto poznać rodzinę soków owocowo-warzywnych,zdrowych,pozbawionych cukru i zbędnych konserwantów,produkowanych w najlepszych warunkach , w rodzinnej firmie.Warto więcej poczytać o procesie ich wytwarzania,by mieć pewność co pijemy i jak bardzo jest to zbawienne dla naszego organizmu http://www.sadywincenta.pl/#process
03-10-2017 20:32
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
DESEL Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 4
Dołączył: Oct 2017
Reputacja: 0
Punkty: 97.34siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #19
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Dla mnie jednym z najlepszych sposobów na zwiększenie własnej odporności było rozpoczęcie traktowania swojego organizmu jak organizmu małego dziecka. No bo nie od dzisiaj wiadomo, że o dzieci dba się najbardziej. Wystarczyło wejść na www.dziecko-zdrowie.pl/ i znaleźć kilka skutecznych sposobów na "podrasowanie" mojej lichej i wątłej odporności Big Grin
08-10-2017 22:12
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
kertymodowe Offline
Debiutant
*

Liczba postów: 4
Dołączył: Oct 2017
Reputacja: 0
Punkty: 96.36siupki

płeć :
Miejscowość :


dodajdo.com

Post: #20
RE: Jak podnieść odporność organizmu?
Najlepszym sposobem na podniesienie odporności organizmu będzie unikanie wszelkiego rodzaju chorób czyli ubieranie się odpowiednio do pogody, zdrowe jedzenie itp. A jak już pojawią się jakieś dolegliwości bólowe, to możemy je bardzo szybko eliminować (z pomocą przychodzi co-na-bol.pl) i w ten sposób zapobiegamy spadku odporności naszego organizmu Smile
09-10-2017 00:18
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Jak się razem nie nudzić? dorotka199 34 12,876 13-12-2017 09:39
Ostatni post: piesel
  Dżinsy - jak zmniejszyć? iopsior22tv 2 697 06-12-2017 12:16
Ostatni post: Tofik
  Gdzie robicie zakupy jak chcecie zmienić wnętrze domu? flycol1981 9 2,131 05-12-2017 08:28
Ostatni post: mirelaa
  Jak polubić gotowanie? skąd czerpać pomysły na codzienne obiady? pismo1979 3 560 05-11-2017 19:19
Ostatni post: natalka24
  Jak sie przywitać 79tsubi 0 107 29-10-2017 08:04
Ostatni post: 79tsubi
  Jak przywrócić biel bieli czyli sposób na poszarzałe tkaniny ymil1973 1 511 06-10-2017 09:12
Ostatni post: gar
  Jak ukryć krzywe nogi? iopsior22tv 3 964 19-09-2017 14:03
Ostatni post: eliza_rozalska
  KRÓLIK-jak sprawdzic czy samica jest kotna? taretsu20 0 206 25-08-2017 15:34
Ostatni post: taretsu20
  nowy sprzęt - jak często wymieniacie i dlaczego owre1981 3 718 16-08-2017 22:17
Ostatni post: karpatka
  Jak zmusić partnera do sprzątania? inun1974 2 2,675 24-07-2017 18:56
Ostatni post: piesel

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek:
1 gości



Wróć do góryWróć do forów